Фармацевтическая этика
Становление этики и деонтологии...

Современная медицинская деонтология, рассматривая проблемы долга, деятельности медицинских и фармацевтических работников, исходит из специфики их труда.

Физическая реабилитация
Анатомо-физиологическая характеристика...

Учитывая то, что проблема остеохондроза не только медицинская, но и социальная, решить ее очень сложно. Однако наше здоровье - это только наше здоровье.

Здоровый образ жизни
Основы физического здоровья...

Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено.

Задачи, средства, формы и методы ЛФК у больных крупноочаговым инфарктом миокарда на стационарном этапе

. И. п. - сесть на полное сидение, руки на коленях. Наклоны головы вправо, влево, вперед, назад. Вращение головы (8-10 раз). Расслабление.

Методические указания к комплексу 4. Основное назначение комплекса - подготовить больного к переводу в местный санаторий для прохождения второго этапа реабилитации или к выписке домой под наблюдение участкового врача. Занятия проводятся групповым способом по 6-8 человек в группе. Больным 3-го и 4-го класса тяжести упражнений для рук и плечевого пояса (особенно в первые дни) следует давать с малым числом повторений (2-4 раза). Больным 1-го и 2-го класса тяжести можно давать полный комплекс и пытаться усиливать нагрузку (как за счет увеличения числа повторений и ускорения темпа движений, так и за счет усложнений отдельных упражнений специальными приемами). При этом во время выполнения упражнений число сердечных сокращений на высоте нагрузки может достичь 120-130 ударов в 1 минуту.

Лечебная ходьба назначается больным, которые находятся на палатном режиме. Сначала по палате - 5-10 метров, достигая 25 метров за один раз. Потом переходят к следующему этапу - по коридору. Дистанция ходьбы - 50-75 метров, а темп - 60-70 шагов в одну минуту. В зависимости от характера течения заболевания, возраста больного, темп освоения лечебной ходьбы больным следует изменить. Лечебная ходьба по лестнице назначается больным после освоения 150-200 метров ходьбы по коридору.

Предварительно проводится подготовка к ходьбе во время занятий лечебной гимнастикой (имитация ходьбы сидя на стуле, кровати), затем больные осваивают ходьбу по палате, коридору. Лечебная ходьба по палате начинается с 5-10 минут, достигается 25 м за один раз. После того, как больные освоили ходьбу по палате, переходят к ходьбе по коридору. Вначале больных подстраховывает методист, а затем лечебная ходьба по отделению осуществляется больными самостоятельно. Дистанция ходьбы 50-75 м, темп 60-70 шагов в 1 минуту с отдыхом в середине дистанции. На протяжении первой недели занятий лечебной ходьбой осваивается дистанция 200-300 м, второй - 400-600 м, третьей - 600-1000 м. При этом скорость ходьбы может быть увеличена до 80 шагов в минуту, но ЧСС не должна превышать исходных величин более, чем на 10-15 ударов в минуту.

Лебедева B.C. [41] предлагает следующую схему тренировки лечебной ходьбой (Таблицы 2.5. и 2.6.).

Таблица 2.5. Лечебная ходьба при палатном режиме

Дни

Под руководством методиста

Самостоятельно

1-й день

30 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя выполняют дыхательные упражнения)

15 м без отдыха, 2 раза в день

2-й день

40 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя или стоя - дыхательные упражнения)

30 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя, стоя), 2-3 раза в день

3-й день

50 м с отдыхом на середине дистанции (в положении стоя - дыхательные упражнения)

40 м с отдыхом на середине дистанции (в положении стоя), 2-3 раза в день

4-й день

75 м с отдыхом через каждые 25 м (в положении сидя или стоя - дыхательные упражнения)

50 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя или стоя), 2 раза в день

5-й день

100 м с отдыхом каждые 25 м (в положении сидя или стоя - дыхательные упражнения)

50-75 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя или стоя) 2 раза в день

Таблица 2.6. Лечебная ходьба при свободном режиме

Дни

Под руководством методиста

Самостоятельно

1-й день

150-200 м в темпе 60-65 шагов в минуту с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя)

150-200 м с отдыхом через каждые 50 м (в положении сидя или стоя), 1-2 раза в день

2-й день

300 м в том же темпе с отдыхом через каждые 100 м (в положении сидя)

200 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя или стоя), 2-3 раза в день

3-й день

400 м в том же темпе, с отдыхом в середине дистанции (в положении сидя или стоя)

300-400 м с отдыхом через каждые 100 м (в положении сидя или стоя), 1-2 раза в день

4-й день

500 м в том же темпе, с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя)

400 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя или стоя), 2-3 раза в день

5-й день

500 м в темпе 66-72 шага в минуту с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя)

500 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя), 1-2 раза в день

6-й день

500-600 м в темпе 72-78 шагов в минуту с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя или стоя)

400-500 м с отдыхом на середине дистанции (в положении сидя), 1-2-3 раза в день

7-й день

200-300 м в темпе 66-72 шага в минуту с кратковременным ускорением до 84-90 шагов в минуту

600 м с отдыхом (в положении сидя или стоя), 1-2 раза в день

Перейти на страницу: 1 2 3 4 5 6 7

Меню сайта

Голодание человека

Виды массажа

Венерические заболевания

Вегето-сосудистая дистония

Биомедицинская и клиническая антропология

Беременность и эпилепсия

Медицинские решения