Организация исследования

По окончании курса лечения рекомендуется продолжительно заниматься лечебной гимнастикой, избегая перенапряжения рук и резких движений, а также работы с высоко поднятыми руками. При выполнении длительной физической работы больные должны обязательно надевать ватно-марлевые воротники. Не рекомендуется в стадии выздоровления самостоятельно включать в комплекс многократные активные движения в шейном отделе позвоночника, так как нередко именно эти движения являются причиной обострения заболевания [7, 8, 9, 19].

Точечный массаж

Рис. 1.1. Топография точек на спине

Метод массажа биологически активных точек, возникший в глубокой древности, с честью выдержал проверку временем и дошел до наших дней, подтвердив свою ценность и эффективность.

Этот метод выгодно отличается от других физиологичностью, малой зоной воздействия. Точечный массаж может быть применен в комплексе с лекарственной терапией. Он лишь дополняет средства современной медицины, но никак не заменяет ее.

Приемы точечного массажа:

1. Касание или легкое безостановочное поглаживание.

2. Легкое надавливание, при котором используется тяжесть пальца или кисти.

. Глубокое надавливание, при котором на коже в области точки под пальцем образуется более или менее заметная ямка.

Движение пальца может быть горизонтально-вращательным по часовой стрелке или вибрирующим, но всегда должно быть безостановочным.

Давление производится подушечкой большого пальца или среднего, можно помогать и другими пальцами.

Противопоказания: злокачественные и доброкачественные новообразования, лихорадочные заболевания, туберкулез, заболевания крови.

Методы рефлекторного воздействия на организм человека выступают в качестве самостоятельного средства управления состоянием "практически здорового" человека и, что особенно важно, средства предотвращения функциональных расстройств, т.е. профилактического средства.

Будучи в большей степени профилактическим средством, эти методы бессильны при тяжелых органических заболеваниях, хотя и способны облегчить сопутствующие этим болезням неприятные болезненные симптомы. В этих случаях необходима помощью врача-специалиста.

Методы рефлексотерапии ни в коем случае не противопоставляются традиционным методам лечения, наоборот, они дополняют эти методы и повышают их эффективность [9, 11, 13].

2.2.3 Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе

Независимо от клинических проявлений заболевания при проведении лечебной гимнастики необходимо соблюдать ряд общих принципов. В связи с патологической подвижностью позвонковых сегментов лечебная гимнастика проводится в ватно-марлевом воротнике типа Шанца на картонной прокладке. Воротник рекомендуется для постоянного ношения в течение всего курса лечения. Этим создается относительный покой шейного отдела позвоночника и предотвращается микротравматизация пораженных сегментов. Одновременно уменьшается патологическая импульсация с шейного отдела позвоночника на плечевой пояс [24].

Первые процедуры лечебной гимнастики в стационаре характеризуются выполнением преимущественно общеоздоровительных упражнений с соблюдением общих принципов проведения процедуры лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе.

С первых же процедур вводятся упражнения для укрепления мышечного "корсета" шеи. Необходимо строго следить за тем, чтобы во время выполнения упражнений больной не испытывал никаких болевых ощущений. Появление болей, ведущих к анталгическим позам и повышению мышечного тонуса, должно расцениваться как необходимость снижения нагрузки.